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Senioren-Rhythmik

Konzentrations- und Koordinationsübungen,

in Verbindung mit improvisierter Klaviermusik, stärken das Zusammenwirken von Körper und Geist und vermitteln das Gefühl im „Hier und Jetzt“ zu sein.

In Bewegung bleiben! «In fröhlicher Runde bewegen wir uns Seniorinnen und Senioren wöchentlich mit Musik rhythmisch nach der Methode von J. Dalcroze. So bleiben unsere Gelenke von Kopf bis Fuss gut im Schuss für den Alltag.»

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